Pilates na Gravidez
A gravidez, sem dúvida, é uma dádiva concedida às mulheres, e por isso, deve ser tratada como uma condição normal, e não doença! Já ouvi frases como “estou grávida, não […]
Arquivo anual: 2014
Eficácia do método Pilates no solo em pacientes com lombalgia crônica
Autoras: Josilene Souza Conceição e Cristian Robert Mergener A incapacidade de estabilização da coluna vertebral, causada pelo desequilíbrio entre a função dos músculos extensores e flexores do tronco, é um […]
Pilates ou RPG?
A demanda de manutenção da postura corporal durante as atividades diárias e de trabalho têm aumentado a cada dia. Além disso, o crescente interesse por um estilo de vida mais […]
Qualidade de atendimento em Pilates!
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