Combatendo a dor lombar sem cirurgia

“Eu faço 10 ou 12 repetições e posso dizer que estou me sentindo melhor, e fico bem nas próximas horas até que eu preciso para fazê-lo novamente. ” disse Sr […]


Pilates na Gravidez

A gravidez, sem dúvida, é uma dádiva concedida às mulheres, e por isso, deve ser tratada como uma condição normal, e não doença! Já ouvi frases como “estou grávida, não […]


Pilates na Gravidez

A gravidez, sem dúvida, é uma dádiva concedida às mulheres, e por isso, deve ser tratada como uma condição normal, e não doença! Já ouvi frases como “estou grávida, não […]